ご見学・体験・入会・ご予約
お好きなお申込み方法をお選びください。
 
 
●引落口座 口座が分かるもの(銀行・郵便局通帳)
+届出印、もしくはキャッシュカード 
●本人確認書類(運転免許証・パスポート・保険証・外国人登録証等)
 
 
T E L : 0 3 - 3 4 6 4 - 9 1 8 1
T E L : 0 9 0 - 4 6 2 5 - 9 1 8 1
 
平日:9:00~22:00 (最終受付:21:00)
土日祝:9:00~19:00 (最終受付:18:00)
 
定休日:毎月10日
※年末年始など時期により変更する場合があります。
 
***
その他、ご不明点やご相談がありましたら
下記お問い合わせフォームからも受け付けております。
 
 
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専門トレーナーとのカウンセリング
体組成測定付で体験トレーニングも含んだ
体験メニューになります。
 
ご予約
ご希望の日時をご予約ください。
専門家によるヒアリング
生活習慣や睡眠時間などをお伺いして、ご希望の体型や悩みに合わせ最適なプランをご提案します。
カラダの状態を分析
体重や体脂肪だけではなく、姿勢や動作、筋肉量や身体のバランスまで細かく測定。計測結果シートはその場でお渡し!
目標設定&プログラムのご提案
分析結果を元にお悩みや目標に合わせて。身体の状態や体力レベルに沿ってトレーナーがトレーニングの細かい調整を行い、最も効率的なプログラムをご提案します。
トレーニング
呼吸筋チェック、大筋群のモビリティ、脚部のストレングス、上半身のストレングス、体幹トレーニングなどを行い、トレーニング後のケア方法などアドバイスします。
 
 
屋上でも楽しめます
屋上ではラングスジャパンのスポーツトイで遊べますので、心身ともに癒されます。
 
 
 
 
  
 
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